@ आज हर इंसान जवान बना रहना चाहता है यानि अपनी रियल उम्र को छुपाना चाहता है। इसके लिए सबसे कारगर उपाय है सेक्स। अपनी संबंध लाइफ को रोजाना एक्टिव रखे। जिन कपल्स की संबंध लाइफ काफी एक्विट होती हैं वो अपनी असल उम्र से पांच से सात साल छोटे लगते हैं।
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जवान रहने के लिए संबंध को रखें एक्टिव -
@ शोध अध्ययन में हजारों महिलाओं और पुरुषों से सवाल किये गए। इनमें 40 से 50 तक की उम्र के लोग थे। इस रिसर्च में उन्होंने पाया कि जो लोग अपनी उम्र से ज्यादा जवान थे वे औरों की तुलना में 50 फीसदी ज्यादा संबंध करते थे। ऐसे लोग एक हफ्ते में तीन बार संबंध करते थे।
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संबंध से निकलता है एंर्डोफिन केमिकल -
@ संबंध के दौरान एंर्डोफिन नाम का केमिकल निकलता है। ये नैचुरल पेन किलर की तरह काम करता है और आप तनाव मुक्त रहने लगते हैं। उन्होंने कहा कि संबंध एक्सरसाइज की तरह है, जिससे रक्त संचार बढ़ता है जो दिल की सेहत के लिए बेहद जरूरी है।
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