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चाहे महिलाहो या पुरुष अपने शरीर की देखभाल करना बहुत जरुरी है। इसमें बरती गयी लापरवाही समस्या का कारण बन जाती है।
महिलाओं की अगर बात करें इनकी शारीरिक संरचना काफी विचित्र होती है पुरूषों से ज्यादा महिलाओं के शरीर में ज्यादा संवेदन शील अंग होते हैं जिन्हे काफी ध्यान से इनका ख्याल रखना होता है। 
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