ये घरेलू नुक्से अपना कर बनाये अपनी त्वचा को बेदाग...

हर महिला का एक ही सपना होता है की उसकी फेस स्किन हमेशा ऐसें ही बेदाग़ और प्राक्रतिक चमक बनी रहे! लेकिन उम्र के साथ-साथ त्वचा भी बदलती है दाग-धब्बे, झुर्रियां यह सभी एक महिला के लिए एक डरावने सपने की तरह होते हैं।

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हम झुर्रियों से तो नहीं बच सकते, पर इन्हें कुछ घरेलू उपाय अपनाकर कम जरूर कर सकते हैं। 30 की उम्र के बाद हर महिला हर महीने पार्लर में कितने पैसे एक सुंदर स्किन पाने के लिए खर्च करती है। अगर आप पार्लर के पैसे बचाना चाहती हैं और अपनी स्किन को ज्यादा हेल्दी रखना चाहती हैं तो आज हम आपके लिए कुछ घरेलू उपाय लाए हैं जिन्हें अपनाकर आप अपनी स्किन को जवान बनाए रख सकती हैं।

@ फलों का प्रयोग :

कोमल और बेदाग त्वचा पाने के लिए सबसे सरल घरेलू नुस्खा या उपाय है नींबू, अनानास या फिर सेब का रस। इनमें से आप किसी भी फल का रस लगाकर अपने चेहरे पर दस से पंद्रह मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें। इससे चेहरे में कसावट और ग्लो भी आएगा।

@ शहद का प्रयोग :

यह हमारी स्किन को नमी देता है। हमारी स्किन को हमेशा नमी की जरूरत रहती है। शहद में एंटीओक्सिडेंट्स होते हैं जो स्किन को डैमेज होने से बचाते हैं। इसके लिए 2 चम्मच शहद को लेकर चेहरे पर लगाएं और 2 मिनट तक मसाज करें। फिर 15 से 20 मिनट के बाद पानी से धो लें।

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@ आंवला पाउडर का प्रयोग :

यह ज्यादातर बालों के लिए प्रयोग होता है, पर जब स्किन पर हम इसे प्रयोग करते हैं तो यह स्किन के लिए भी बहुत लाभदायक होता है। इसके लिए 2 चम्मच आंवला पाउडर, एक चम्मच शहद, एक चम्मच दही और थोडा गर्म पानी लेकर इसे मिक्स करें। 15 चेहरे पर लगाने के बाद इसे पानी से धो लें।

@ दही का प्रयोग :

यह स्किन को हाईड्रेट के साथ ताजा भी रखता है। लैक्टिक एसिड दही में पाया जाता है जो स्किन पोरस को बंद करता है साथ ही स्किन टाइट भी करता है। इसके लिए 2 चम्मच दही, एक चम्मच शहद, एक चम्मच नींबू का जूस, एक चुटकी हल्दी डाल कर मिक्स कर लें। इसे 10 से 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं फिर ठंडे पानी से धो लें।

@ केला का प्रयोग :

इसमें विटामिन ए, बी, और ई होता है. साथ ही जिंक, पोटैशियम, और आयरन का भी एक अच्छा स्रोत है जो स्किन को जवान और सुंदर बनाता है. इसके लिए एक कच्चा केला, एक चम्मच गुलाब जल, एक चम्मच शहद, एक चम्मच दही लेकर उसका स्मूथ पेस्ट बना लें। फिर इसे 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाने के बाद ठंडे पानी से धो लें।

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