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गाजर में बी कैरोटीन से भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं जो शरीर में जाकर विटामिन ए का रूप ले लेते हैं। ये विटामिन सी, विटामिन के और खाद्य फाइबर्स से भी भरपूर होते हैं। गाजर के ये सारे तत्व आपकी त्वचा में निखार जगाते हैं, चेहरे पर चमक लाते हैं गाजर में एंटीऑक्सीडेंट्स और कई ऐसे विटामन पाए जाते हैं जो आपकी त्वचा को जवां बनाएं रखते हैं। ये एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिंस कई तरह से स्किन को फायदे पहुंचाते हैं।
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चलिए जानते है की गाजर के इस्तेमाल से अपने चेहरे को कैसे सुंदर, नेचुरल और बेदाग बनाये -
@ गाजर,नींबू और बेसन के प्रयोग द्वारा :
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गाजर का रस, नींबू का रस, बेसन और छाछ बराबर मात्रा में लें और उनका मिश्रण बनायें। यह मास्क आपके चेहरे पर एक घंटे के लिए रखें और सामान्य पानी से धो लें। यह आपकी त्वचा को जवान करनेवाला मास्क है। सप्ताह में 2-3 बार इस्तेमाल किया जा सकता है। यह आपके चेहरे पर चमक पाने में मदद करता है और आपको युवा और सुंदर बना देता है।
@ गाजर व शहद के प्रयोग द्वारा :
एक चम्मच शहद में आधी गाजर को ग्रेट कर मिलाएं और दोनों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें। इस मिश्रण का इस्तेमाल आप अपने चेहरे पर हो रहे दाग-धब्बों पर हल्के हाथों से करें और कुछ मिनट बाद चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धो लें। ऐसा करने से आप त्वचा संबंधी सभी प्रकार की परेशानियों से छुटकारा पा सकती हैं।
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@ अंडे व गाजर के प्रयोग द्वारा :
एक कटोरे में अंडे के सफेद भाग को लेकर और उसमें कद्दुकस की हुई दो चम्मच गाजर डालें और दोनों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें, फिर इस मिश्रण को अपने गले और चेहरे पर लगाएं। फिर इसे सूखने के लिए 15 मिनट तक छोड़ दें और अंत में हल्के गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लें।
@ गाजर का फेशियल तेयार करके प्रयोग करना :
गाजर का रस का एक बड़ा चम्मच, अंडे का सफ़ेद भाग के एक बड़ा चम्मच, दही का 1 बड़ा चम्मच और ऑर्गनिक जैतून का तेल का 1 चम्मच का मिश्रण अच्छी तरह से एक कटोरी में बनायें। इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगा लें। 25 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से इसे धो लें। गाजर आपके चेहरे पर सुंदर रंग पाने में मदद करता है।
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