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ठंडे दूध का एक गिलास आपकी एसिडिटी को दूर कर सकता है। वहीं, आपके चेहरे की टैनिंग भी इससे दूर हो जाएगी। जानिये ऐसे ही कुछ और ठंडे दूध के फायदों के बारे में।
हम सभी जानते हैं कि गर्म दूध पीने से नींद अच्छी आती है और ये सर्दी-जुकाम के लिए असरदार प्राकृतिक उपाय है। लेकिन हम में से कम ही लोगों को ठंडे दूध के फायदों के बारे में जानकारी होगी। ठंडा दूध पीने से जहां एसिडिटी से तुरंत राहत मिलती है वहीं इसे लगाने से आपकी त्वचा नर्म व मुलायम हो जाती है। ठंडे दूध के ऐसे ही कुछ फायदों के बारे में जानते हैं। 
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