आज के समय में हर व्यक्ति लम्बा दिखना चाहता है। क्योंकि लम्बे लोग ही अच्छे लगते हैं, ऐसी धारणा लोगों के मन में बन गयी है। जबकि ऐसा नहीं है, कम लम्बाई वाले लोग भी अच्छे लगते हैं। कई बार आपने देखा होगा कि सही पोषण ना मिल पाने की वजह से बच्चों की लम्बाई उम्र से पहले ही बढ़नी बंद हो जाती है। ऐसे में बच्चे के घर वाले इसे लेकर चिंतित रहते हैं और बाजार में बिकने वाले लम्बाई बढ़ाने के उत्पादों का प्रयोग करने लगते हैं। इससे कोई फायदा तो होता नहीं है, हाँ उल्टा नुकसान जरुर हो जाता है और पैसे की बर्बादी अलग से होती है।

बच्चों की लम्बाई बढ़ाने के लिए ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन यानी एचजीएच का हाथ होता है। इंसानों में यह हार्मोन पिट्यूटरी ग्लैंड से निकलता है।

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