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हर कोई अपने आप को सुन्दर दिखने की तमन्ना रखता है. और इसके लिए लोग अनेको प्रकार से जतन करते हैं. लोग तरह तरह के क्रीम, रसायन, तेल, पाउडर का इस्तेमाल करते हैं. जिससे कुछ लोगों को मनचाहे परिणाम मिल जाते हैं और कुछ लोगों को इसका कोई लाभ नहीं मिल पाटा है.
लोग चेहरे के साथ तो खूब मेहनत करते हैं लेकिन चेहरे के साथ गर्दन को भूल जातें हैं. जब कि चेहरे की सुंदरता में गर्दन का भी अहम रोल होता है . आपको बता दे कि गर्दन की त्वचा बहुत ही कोमल होती है .
सफाई करते वक्त गर्दन की सफाई पर विशेष ध्यान नहीं दे पाते और इसलिए धूल मिटटी की परत हमारी गर्दन पर जमने लगती है . और इसी वजह से हमारी गर्दन का रंग काला पड़ने लगता है और समय के साथ साथ हमारे चेहरे की अपेक्षा गर्दन का रंग काला दिखाई देने लगता है .
सूरज की रोशनी में अधिक देर तक रहने की वजह से भी गर्दन का रंग काला पड़ने के मामले आते रहते हैं . अक्सर तेज गर्मी के दिनों में हमारी त्वचा सूरज के संपर्क में आती है और झुलसने लगती है .
जिससे वह काली पड़ने लगती है . इसलिए अगर आपकी भी यही समस्या है, तो इस उपाय से आप गर्दन की गंदगी को सिर्फ 20 मिनट में दूर कर सकते है .
१. स्टीमिंग..इसका पहला स्टेप स्टीमिंग है . आपको बता दे कि स्टीमिंग में आप को एक छोटा सा तौलिया लेकर उसे गर्म पानी में डिप करना है . फिर तौलिये से अतिरिक्त पानी को निचोड़कर, तौलिये को अपनी गर्दन पर लपेटना है . इसके बाद 5 मिनट तक तौलिये को गर्दन पर ऐसे ही लगा रहने दें . यह त्वचा को नमी देने के साथ साथ बंद पोर्स भी खोलता है . वही स्टीम से गर्दन पर जमी गंदगी और मृत त्वचा भी बाहर आ जाती है
.२.एक्सफोलीएटिंग..इसके दूसरे स्टेप यानि एक्सफोलीएटिंग को करने के लिए एक चम्मच नमक, एक चम्मच बेकिंग सोडा और तीन चम्मच नारियल का तेल लें . फिर इन तीनों को एक बाउल में लेकर मिक्स कर लें . बस ध्यान रहें, कि नमक और बेकिंग सोडा तेल में घुलता नहीं है . अब इस मिश्रण को लेकर अपनी गर्दन पर लगा लें और 5 मिनट के लिए अपनी उंगलियों से गर्दन के आस पास धीरे से मसाज और एक्सफोलिएट करें . यह आपकी गर्दन की त्वचा से गंदगी और मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है.
३.वाइटनिंग.. इस आखिरी उपाय में वाइटनिंग पेस्ट शामिल है . इस पेस्ट को बनाने के लिए एक चम्मच चंदन पाउडर, एक चम्मच मुलतानी मिट्टी, एक चम्मच नींबू का रस और आधा कप कच्चे दूध की जरूरत होती है . फिर एक छोटा बाउल लेकर इन सब चीजों को मिक्स कर लें . आपको बता दे कि नींबू का रस, दूध में मिलाने से दूध जम जाता है और पेस्ट गाढ़ा बन जाता है . इन सब चीजों को मिलाने से पेस्ट हल्का पीला बन जाता है . फिर पेस्ट बनने के बाद इसे गर्दन पर लगाकर, 10 मिनट के लिए छोड़ दें . इसमें मसाज की कोई जरूरत नहीं है . यह पैक प्राकृतिक ब्लीच की तरह ही काम करता है और गर्दन की त्वचा को निखारने में सहायक होता है .
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