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शिक्षित होते हुए भी कर रही लापरवाही, स्वास्थ्य पर पड़ रहा दुष्प्रभाव...

नई दिल्ली। महिलाएं स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही बरत रही हैं। शिक्षित होते हुए भी ज्यादातर महिलाएं खान-पान और रहन सहन के प्रति सजग नहीं हैं। नतीजन कम उम्र में ही उन्हें वे बीमारियां हो रही हैं, जो अधिक आयुवर्ग में होती हैं। सर्वे में सामने आया है कि करीब 52 प्रतिशत महिलाओं में विटामिन-ई की कमी है।
beautiful young woman sitting on the couch and eating chips

वहीं 78 प्रतिशत महिलाएं कैल्शियम की कमी से पीडि़त हैं। यह सर्वे गणगौरी अस्पताल में किया गया है। दरअसल, हड्डियों व दांतों के विकास और उन्हें स्वस्थ रखने के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी है। खून का थक्का और मांसपेशियों व तंत्रिकाओं की सही कार्यप्रणाली भी कैल्शियम पर ही निर्भर है।
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