महिलाओं को अपनी त्वचा को चमकदार बनाने की चिंता हर दम सताती रहती है। ऐसे में यदि त्वचा ऑयली हो तो उसके रखरखाव की चिंता और भी बढ़ जाती है। अगर त्वचा ऑयली हो तो इसे थोड़ी सी सावधानी और खास ट्रीटमैंट से शाइनी बनाया जा सकता है। त्वचा को चमकदार बनाने के लिए और इस पर मुंहासों को दूर करने के लिए अपने खान-पान में बदलाव जरूरी है।ऑयली त्वचा की समस्या इस मौसम में होने वाली दिक्कतों में से सबसे अधिक आम है। त्वचा ऑयली है तो मुंहासे, ब्लैकहेड्स और अतिरिक्त ऑयल जैसी दिक्कतें हमारे लुक्स को चौपट करने में कोई कसर नहीं छोड़ती हैं।ऐसे में अगर आप अपनी त्वचा को बहुत अधिक ऑयली नहीं होने देना चाहते हैं तो त्वचा का अतिरिक्त तेल हटाने के लिए ये आसान उपाय अपनाएं। मुंहासों को दूर करने हेतु संतुलित आहार शुरू कर दें। कम से कम मसालों का इस्तेमाल करें और पानी खूब मात्रा में पिएं। चेहरे को कम से कम दिन में चार बार जरूर धोएं। ऑयली त्वचा से छुटकारा पाने के लिए एक कप नींबू का रस, एक चम्मच जौ पाऊडर, आधा चम्मच दूध और उतना ही हल्का गर्म पानी, इस सारे मिश्रण को घोल लें। इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और दस मिनट रखने के बाद गुनगुने पानी से चेहरा धोएं।
मुंहासे को दूर करने के लिए 5-6 चम्मच नींबू का रस लें। उसमें एक चम्मच सेब का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इसे चेहरे पर कम से कम 15-20 मिनट तक लगाएं और बाद में ठंडे पानी से चेहरा धो लें। यह विधि ऑयली त्वचा को दूर करने में भी लाभदायक है।ऑयली त्वचा को चमकदार बनाने के लिए एक चम्मच अंडे का सफेद भाग, एक चम्मच शहद को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे 10-15 मिनट चेहरे पर लगाएं और ऑयली त्वचा को चमकदार बनाएं।
1.हाथ रखें साफ
आप ऑयली त्वचा पर नियंत्रण के लिए दिन में कई बार हाथों को साबुन से साफ करें और अधिक से अधिक चेहरा साफ करें। इससे चेहरे पर धूल और संक्रमण नहीं होगा और त्वचा मुहांसों से दूर होगी।
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