कुछ दिनों में छूट जाएगी सिगरेट की लत, करें ये उपाय... Rochak

Elegant woman smoking e-cigarette with smoke wearing suit — **Elegant woman smoking e-cigarette with smoke, wearing suit and hat**

बच्चा हो या बड़ा हर किसी को अच्छी आदत डालने में बहुत कम समय लगता है पर बुरी आदत के लिए कुल पल ही लगते हैं। सिगरेट, गुटखा, पान समेत कई नशा करने वाले लोग ये शौक पाल तो आसानी से लेते हैं पर ये छोडऩे में उनको लाले पड़ जाते हैं। जो भी नशा हो छोड़ना बड़ा मुश्किल हो जाता है पर इंसान यदि छोडना चाहे तो कोई बड़ी बात नही है। हर प्रकार के नशे से छुटकारा पाया जा सकता है और करना भी चाहिये क्योंकि जिंदगी है अनमोल। Image result for सिगरेट