क्या आप भी वजन कम करने के लिए खाते हैं सलाद?...

 

सेहत: मोटापे की समस्या आजकल आम हो गई है। हर कोई अपने बढ़ते वजन को लेकर परेशान है। इसके लिए लोग कई तरह के तरीके अपनाते हैं।

अधिकतर लोग वजन कम करने के लिए सलाद खाते हैं। उन्हें लगता हैं एेसा करके मोटापे से छुटकारा पाया जा सकता है। शायद आप यह नहीं जानते कि सलाद आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाता है। आइए जाने कैसे यह आपके शरीर के लिए हानिकारक है। 

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