सुबह के समय संबंध बनाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है ये 5 फायदे जानिए....

नई दिल्ली। बिजी लाइफस्टाइल के चलते शादीशुदा कपल्स एक-दूसरे को समय नहीं दे पाते। दिनभर काम करने से लोग थक जाते है और चाहकर भी अपने पार्टनर को समय नहीं दे पाते, जिससे की रिश्ते में दूरियां आने लगती है। अधिकतर कामकाजी दंपत्ति शारीरिक संबंध इसलिए नहीं बनाते क्योंकि वो अपने काम से बहुत थक चुके होते हैं। कई कपल्स सुबह के समय संबंध बनाते है क्योंकि उस समय तक उनकी काफी थकान खत्म हो जाती है। हाल में हुए शोध में भी पाया गया है कि सुबह के समय संबंध बनाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। सुबह के समय संबंध बनाने के फायदे...

1. संबंध बनाने की इच्छा में वृद्धि

सुबह के समय आप तरोताजा होते है और संबंध बनाने की इच्छा बढ़ती है। इससे आपके रिश्ते में प्यार बरकरार रहता है।

2. त्वचा में आती है चमक

संबंध बनाने से शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन का लेवल बढ़ जाता है। इससे महिलाओं की त्वचा चमकदार होती है।

3. हार्ट अटैक से बचाव

सुबह के समय संबंध बनाने से रक्तचाप काफी हद तक कम हो जाता है जिससे हार्ट अटैक आने की संभावना भी कम हो जाती है।

4. वजन करने में मददगार

सुबह संबंध बनाने से एक बार में करीब 300 कैलोरी खर्च होती है, जिससे वजन कम होता है।

5. प्रतिरोधक क्षमता

सुबह संबंध बनाने से शरीर में इम्मुनोग्लोबुलिन A बनने की मात्रा में वृद्धि होती है जिससे आपकी प्रतिरोधक क्षमता बढती है। इससे शरीर बीमारियों से डटकर सामना कर पाता है।